Що таке комедони: причини виникнення та методи усунення акне

Комедони — невидимі пастки для шкіри

Що таке комедони простими словами

Якщо ви коли-небудь замислювалися, що таке комедони, то це закупорені пори шкіри, які стають маленькими пастками для себуму, частинок пилу та бактерій. Це ті самі витівки, які заважають шкірі дихати і можуть привести до чорних цяток чи прищів. Вони відображають загальний стан вашої шкіри, вказують на звички в догляді і навіть на спосіб життя.

Як і чому з’являються комедони

Кожного разу, коли шкірний жир змішується з пилом і відмерлими клітинами, утворюється та сама «пробка», яка обмежує доступ кисню до пори. Це може відбуватися через різноманіття причин: гормональні збурення, неправильний догляд, надмірне використання косметики, стреси, багате на цукри та жири харчування. Навіть клімат відіграє роль, адже в спеку пори розширюються, і шкіра стає жирнішою.

Види комедонів: закриті та відкриті

Існує два основних види комедонів, які визначають їх зовнішній вигляд і поведінку:

• Відкриті комедони — ці ті самі «чорні цятки». Вони формуються біля виходу пори, коли вміст окислюється на повітрі, і верхівка темніє.
• Закриті комедони — виглядають як маленькі білі горбики. Вони утворюються глибоко в порі, де повітря не проникає, і часто стають причиною запалень.

Фактори, що сприяють утворенню комедонів

• Підвищена активність сальних залоз.
• Недостатнє або надмірне очищення шкіри.
• Використання комедогенних косметичних засобів.
• Гормональні зміни в організмі.
• Неправильне харчування, відсутність води.

Це сигнал від вашої шкіри: «Я задихаюсь». І якщо не реагувати, може статися запалення або розвиток акне.

Як розпізнати комедони

Відкриті комедони відзначаються маленькими темними точками, зазвичай на носі чи лобі. Закриті — трохи підступніші: під шкірою відчувається шорсткість або дрібні ущільнення, особливо на щоках або скронях. Вони лише на вигляд здаються нешкідливими, проте можуть спричинити серйозні запалення.

Як позбутися комедонів і запобігти їх появі

• Регулярне і м’яке очищення — не менше двох разів на день.
• Ексфоліація один-два рази на тиждень за допомогою ензимних пілінгів чи кислот.
• Використання лише некомедогенних засобів збагачує шкіру здоров’ям.
• Збалансоване харчування, підкріплене водою та корисними жирами.
• Уникати тиснення прищів.

Професійні методи лікування комедонів

Якщо домашні методи безсилі, косметологи пропонують сучасні рішення: ультразвукову чистку, вакуумну терапію, саліцилові пілінги, лазерні процедури. У складних випадках може знадобитися призначення ретиноїдів або антибактеріальних препаратів.

Комедони як дзеркало способу життя

Стрес, погане харчування, недосипання — усе це проявляється на вашій шкірі. Комедони можуть стати підказкою, що слід уповільнити ритм життя і забезпечити шкіру належною турботою.

Чиста шкіра починається з уваги

Немає потреби панікувати через комедони. Головне — вчасно зрозуміти, що шкіра потребує лагідної уваги і турботи. Турбота про неї повертає природну сяйво, мир, баланс, а за всім цим криється здорова усвідомленість і любов до себе.